ライフスタイル

【4年継続】お湯だけの「朝シャワー」習慣がもたらす5つのメリット

こんにちは。ヒロシです。

世の中には4種類の人間がいます。

  • 夜にシャワーを浴びる(風呂に入る)人
  • 朝にシャワーを浴びる(風呂に入る)人
  • 朝と夜両方シャワーを浴びる(風呂に入る)人
  • 全くシャワーを浴びない人

みなさんはどれに当てはまるでしょうか?

おそらく「夜だけ」の人が最も多いのかなと思います。

朝はバタバタして忙しいですからね。

 

ちなみに20代男子の僕も長らく「夜だけ」の人間でした。

しかし、朝シャワーの絶大なるメリットに気づき、朝にもシャワーを浴びるように。

  • 朝:お湯だけのシャワー
  • 夜:せっけんやシャンプーを使ったシャワー 

上記のシャワー習慣を4年ほど継続して、現在に至っています。

 

今回は、僕の実体験から「朝シャワーの習慣のメリット」についてお話しします。

最初に言うと、朝にシャワーを浴びる習慣でマジで人生変わります。




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ABOUT ME
Hiroshi
月間25万PVの当ブログを運営する、26歳のミニマリスト男子。 服や革靴、革小物の経年変化、無印良品、スタバを愛しています。 こだわりのあるモノ・服選びやライフスタイルについて発信中。 最近Instagramも始めました!
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