こんにちは。ヒロシです。
肌荒れ・ニキビに悩んでいるメンズの方向け。
今まではスキンケアをしなくても大丈夫だったのに、急に肌が荒れることもあります。
そこで、スキンケアをしてニキビ対策をしようと思うはず。
しかし、ネットでは情報が乱立していて分かりにくい・価格が高くて買いづらいスキンケア用品が紹介されることも多いです。
そこで本記事では、
- 男性におすすめのスキンケア用品（すべて無印良品）
- 男性でも気軽にできるスキンケア方法
を解説していきます。
ちなみに、この記事を書いている僕も、2017年の冬頃に肌が荒れた過去があります。
いろいろな方法を試行錯誤し、本記事でご紹介する方法でかなり改善しました。
肌荒れ・ニキビで悩んでいる男性のみなさんの参考になれば幸いです。
無印良品でOK！おすすめのメンズスキンケア方法【ニキビ対策】
今回紹介する「メンズにおすすめのスキンケア用品」はすべて無印良品です。
無印良品は日本全国どこにもありますし、値段も高くないので、たっぷり使えます。
なお、スキンケアの基本は以下の３ステップ。
- 洗顔をする：肌の汚れ落とし
- 化粧水をつける：肌の保湿
- 乳液をなじませる：水分を肌に閉じ込める
紹介するアイテムを、その使う手順ごとに解説していきます。
メンズスキンケア①：無印良品の「マイルド洗顔フォーム」で洗顔
まず肌の汚れを落とし、清潔にするために洗顔を行います。
洗顔で使うのが「マイルド洗顔フォーム」です。
「マイルド」という名前の通り、つっぱる感じも全くなく、すっきりと洗えるんですよね。
ちなみに洗顔をする際には、しっかりと泡立てて、泡で洗う感じで洗顔をします。
泡で洗うことで肌を傷つけずに、汚れをしっかり落とすことができますよ。
なお、泡立てる際には「バルクオム」の洗顔ネットがおすすめ。
30秒ほどゴシゴシするだけで、キメの細かい濃密泡を作ることができます。
（こんな感じです）
値段は660円。
普通の泡立てネットより少し高いですが、作れる泡のレベルが違います。
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メンズスキンケア②：無印良品の化粧水をつける
洗顔をしたら「化粧水・敏感肌用・さっぱりタイプ」を顔全体につけていきます。
顔全体に水分を補給＆保湿し、肌の調子を整えるためにも化粧水は必須。
ケチケチせずにたっぷりと使います。無印の価格だからこそなせる業ですね。
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メンズスキンケア③：無印良品の乳液で肌を保護する
化粧水を顔全体につけたら、今度は乳液を顔全体になじませます。
ここで使うのが「乳液 敏感肌用 さっぱりタイプ」です。
敏感肌用乳液は「さっぱりタイプ」と「しっとりタイプ」の２種類。
さっぱりタイプの方がつけ心地がさわやかで、ベタつきにくいですよ。
乳液は化粧水で補給した水分が逃げないようにするためにも必須です。
化粧水で水分を補給し、乳液で蓋をするイメージですね。
具体的には、10円玉くらいの量を手に取る→顔全体になじませればOKです。
ポイントは「化粧水をつけてから１～２分後くらいに乳液をつける」こと。
化粧水が顔に浸透するまで少し時間がかかるからです。
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これで終了です！
価格的にもかなり手頃ですし、ベタつかないのでメンズも使いやすいですよ。
追記：安くて簡単。おすすめのメンズスキンケア
当初にこの記事を書いたのは、2018年の始め頃。
以来、僕は無印以外にも色々試してきました。
その中で、本当にコスパが高く、かつメンズの肌を整えるスキンケアを見つけました…
それが「オルビスミスター
」です。
オルビスミスターは、大手のオルビスのメンズ専門ライン。
「油っぽいのに乾燥しやすい」男性の肌に特化したケアができるのが特徴的です。
オルビスミスターは、圧倒的に手軽にスキンケアができるのがメリット。
- 洗顔：汚れや皮脂をさっぱりと洗い、ニキビを防ぐ
- オールインワン化粧水：乳液なしでしっかり保湿。肌荒れを予防
洗顔・オールインワンの２ステップで完了するので、かなり時短できます。
化粧水はスーッとなじんで気持ちよく、リアルに２分くらいでスキンケア完了です。
値段的にも非常にお手頃。
- 洗顔：1,650円
- オールインワン化粧水：2,420円
- トライアルセット：980円
→30日間の返金保証付き
洗顔とオールインワンは数ヶ月は持ちますので、コスパは本当に高いですね。
また、特に「乳液なし」で保湿できるのがポイント。
乳液は「肌のうるおいを保護して乾燥を防ぐ」意味で必要です。
しかし、男性の肌はもともと油分が多いので、乳液の油で肌荒れが悪化する可能性もあります。
一方、オルビスミスターのスキンケアは無油分です。
油を使わずに肌にうるおいを閉じ込めてくれるので、男性に適したスキンケアができます。
洗顔はさっぱり&すべすべの洗い上がりで、化粧水もみずみずしくて気持ちが良い…
僕も継続して使う中で、自分の肌により自信が出てきました。
正直、僕は「もっと早くオルビスミスターに出会いたかった…」と後悔しています。
Amazonランキング１位と非常に評判も良く、ぜひ試してみてください。
※30日間の返品保証付き
※詳しくは、オルビスミスターの感想をステマなしでレビュー【トライアルセット】で詳しく書いています。
【ニキビ対策】無印良品のメンズスキンケアとセットでやりたいこと
スキンケアとセットでやるべきことを４つご紹介します。
「なるべく肌にダメージを与えないこと」と「肌に栄養を行き渡らせること」が大事です。
①：髭剃りは電気シェーバーで
男性は日常的に（毎日）髭を剃らなければなりません。
しかし、毎日T字カミソリを使うと、肌をかなり痛めてしまいます。
肌へのダメージを減らすという意味でも、電気シェーバーは必須。
中でも、僕が使っているフィリップスは本当に肌にやさしく剃れますよ。
また、長期的に見るとT字カミソリよりも安いのでおすすめです。
関連：フィリップスのシェーバー・5000シリーズの２年レビュー【後悔しない】
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②：バランスの良い食事をとる
僕の肌が荒れてしまったのは、一人暮らしを始めて少し経った頃でした。
当初は料理も苦手で、スーパーでお惣菜を買って食べることが多かったんですよね。
野菜をたくさん食べること・バランスの良い食事をとることが重要だと感じます…
③：ニキビの薬を塗る
スキンケアをしていても、ストレス等でニキビができることがあります。
その時は薬を塗ってしまいましょう。
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④：BBクリームを塗る
肌荒れやニキビが気になる方は、BBクリームを塗るのがおすすめ。
以下の３つが１本でできるオールインワンのスキンケアアイテムです。
- 肌荒れ・ニキビのカバー
- 肌への栄養補給
- 顔の日焼け止め
スキンケアと気になる部分のケアが同時にできるので、非常に使えますよ。
メンズ用のBBクリームでは、NULLのBBクリーム
がおすすめ。
自然にニキビやニキビ跡、毛穴などをカバーしてくれますよ。
また、ニキビに直接アプローチする成分も入っているので、ニキビケアにも使えます。
※詳しくは、NULLのメンズ用BBクリームの効果を口コミレビューで紹介しています。
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※公式が最も安く買えます
無印良品のメンズスキンケア・ニキビ対策に関するまとめ
スキンケアを行う上では、以下のことが重要になります。
- 洗顔と保湿（化粧水や乳液）のスキンケア
- 肌にダメージを与えない生活：髭剃りや食事
- 薬やBBクリームを使ったカバー
経験からも言えますが、スキンケアだけでは肌は改善しない上、即効性も期待できません。
僕は大学生まで、たいしたスキンケアもやらなくても肌に問題はありませんでした。
でも、社会人になってから肌荒れに悩ませられるように。
出かけるのも億劫でしたし、ニキビで肌が荒れた顔を見られたくない思いから、常にマスクをしていました。
だから、肌荒れで悩んでいる人の気持ちって痛いほどわかるんです。。
今回シェアした僕の経験が、あなたのスキンケアの参考になれば幸いです。
ぜひ本記事を参考に肌を改善させて、明るい日々を過ごしてください。
※追伸
上でも触れたとおり、無印良品の前にオルビスミスターを試してみるのがおすすめです。
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