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「コンバースは足が疲れる…痛い…」を解決する方法。対策は超シンプル!【オールスター】

こんにちは。ヒロシです。

「超」がつくほどの定番スニーカーである、コンバース・オールスター。

カッコいい&非常に合わせやすいので、めちゃくちゃ使えますよね。

Hiroshi
Hiroshi
「誰もが一度は履いたことがある」と言っても過言ではないはず。

 

しかし欠点があり、疲れやすい上に履いていると足が痛くなりがち。

「コンバースはデザインは良いけど、長く履くと疲れるからな…」と悩む人も多いはず。

実際に僕もそうで、かつては足を酷使しながらコンバースを履いていました

Hiroshi
Hiroshi
「おしゃれは我慢」とはまさにこのこと。

 

しかし、やはりデザインの高さや汎用性は魅力的。

そこで、もしも疲れずにコンバースを履く方法」があったら、知りたいと思いませんか?

 

今回は、コンバースの欠点である「疲れやすい」を克服する方法を紹介していきます。

3分ほどで読めるので、ぜひ最後までお付き合いください。

【前提】コンバース・オールスターが疲れやすい&足が痛くなる理由

【前提】コンバース・オールスターが疲れやすい&足が痛くなる理由

そもそも、なぜコンバース・オールスターは履いているうちに疲れたり、足が痛くなったりするのか。

  1. ソールが薄い
  2. 幅がかなり狭い

その理由は上記の2つです。

理由①:ソールが薄い

疲れやすい最大の理由が、ソールが薄いことです。

オールスターのソール

出典:https://www.abc-mart.net/shop/g/g0048890029011/

加えて、インソールも固い&平らな作り。

クッション性があまりなく、歩いていると地面から衝撃がダイレクトに伝わってきます。

 

一歩足を進める度に衝撃が伝わるんですから、当然疲れますよね。

1日履いていると、足にどっと疲労が溜まる上、ふくらはぎの辺りまで痛みが出ることもあります。

Hiroshi
Hiroshi
高校生くらいの時に、コンバースを履いてディズニーランドに行ったのですが、足が痛くなりすぎて後半は地獄でした…

理由②:横幅がかなり狭い←伸びることもない

2つ目は「幅の狭さ」です。

コンバースはスタイリッシュなフォルムゆえに、幅はかなり狭い作りをしています。

コンバースの幅

出典:https://www.abc-mart.net/shop/g/g0048890029011/

一方、日本人の足は「幅広・甲高」です。

幅が狭いために窮屈感を抱きやすく、疲れや痛みにつながりますね。

 

また、幅がジャストの場合でも、履いているうちに痛みが出てきます

  • 時間の経過とともに足はむくんでいく
  • コンバースに使われているキャンバス生地は、あまり伸びる素材ではない 

たとえ履き始めは問題なくても、履く時間が長くなるにつれて、幅の収まりが悪くなります。

必然的に、徐々に小指に痛みを感じやすくなるんです。

Hiroshi
Hiroshi
僕も以前にコンバースを履いていた時は、小指が噛まれるような痛みに苦しんでいました…

足が疲れる&小指が痛いを解決。コンバース・オールスターを快適に履く3つの方法

足が疲れる&小指が痛いを解決。コンバース・オールスターを快適に履く3つの方法

ここまで見たとおり、コンバースが疲れる・足が痛くなる理由は以下の2つ。

  • ソールが薄く、クッション性がない
  • 幅が狭く、小指が当たる

それを踏まえた上で、コンバースを快適に履くための方法を3つ紹介していきます。

①:インソール(中敷)を入れる

1つ目がインソール」 を入れること。

インソールを入れるとクッション性が高まり、長時間履いても疲れにくくなります。

Hiroshi
Hiroshi
いま持っているコンバースに入れるだけで対策できるので、即効性があります!

 

インソールはいろいろ出ていますが、ミズノ製のものが「コンバースに合う」と言われて評判が良いです。

 

 注意:ジャストサイズだと使えない←中敷きが外せない

しかし、手持ちのコンバースがジャストサイズだと、この方法は使えません。

なぜなら、通常のオールスターは中敷きが外せない仕様だから。

 

必然的に、元々のインソールの上からさらにインソールを重ねることになります。

元がジャストだと窮屈感が増して、かなりきつくなってしまいますね…

Hiroshi
Hiroshi
僕も以前にインソールを購入したことがありますが、窮屈過ぎてダメでした…2,000円を無駄にして終わりましたね

 

インソールを入れられるのは、大きめのサイズ感で履いている方に限られます。

ゆとりのないコンバースを持っている方だと、僕と同様にお金を無駄にする可能性があるのでご注意を。。

②:大きめサイズを選ぶ←小指の痛み対策

2つ目が大きめサイズ」を選ぶことです。

コンバースは幅の狭いスニーカーなので、履いているうちに小指が痛くなるのがネック。

一方、大きめのサイズを選べば、足にゆとりができます。
長時間履いて足がむくんできても横幅が圧迫されず、小指も痛くなりません。

オールスターはタテには長いものの、くるぶしやかかとは低いつくり。

サイズを上げても、基本的に問題なく履けますよ。

Hiroshi
Hiroshi
コンバース・オールスターは大きめを履いて紐で絞るとよりカッコよくなるので、「デカ履き」する人も多くいますよね。

ハーフサイズ〜1サイズくらいであれば、全然大丈夫かと。

 

注意:サイズを上げても疲れやすいのは変わらない

ただ、サイズを上げたところで、長く履いていると疲れてきます。

サイズを上げてもソールは薄いままですからね(当たり前ですが)。

Hiroshi
Hiroshi
クッション性がないので、足に衝撃がダイレクトに伝わってきます。

 

そこで考えられるのが、サイズアップとインソールの合わせ技。

サイズを上げて足にゆとりを持たせ、インソールでクッション性を上げれば、疲れやすさ・足の痛みは抑えられるはず

しかし、それよりも確実に良い方法があります(以下で紹介します)。

③:CT70を買う←最もおすすめ

上に紹介した2つはデメリットもあり、正直解決策としては微妙です。

  • インソールを入れる:ジャストサイズのコンバースだとNG
  • 大きめサイズを買う:履き心地は良くなく、疲れやすい

いずれにしても、根本的な解決にはなりませんね。。

 

そこで、CT70を買うのが最もおすすめです。

CT70は、簡単にいうと「海外限定のコンバース・オールスター」のこと。

1970年代の「チャックテイラー」と言われるオールスターの復刻モデルです。

Hiroshi
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男女を問わず、おしゃれな人から本当に支持されているイメージがあります。

そして正直なところ、日本のオールスターとは次元が違います

 

日本のオールスターは履き心地が悪いですが、CT70の履き心地はかなり良好。

インソールは厚みがあって柔らかいので、クッション性が非常に高いです。

上の写真のとおり、かかと部分が厚いので、足にかかる負担が軽減されます。

 

ミッドソール(中敷の下の部分)もポイント。

CT70のミドルソール

青いプニプニが衝撃をしっかり吸収してくれるので、長時間履いても足が痛くなりません。

インソールとミッドソールのおかげで、本当にフカフカした履き心地ですよ。

普通のコンバースに比べると、異次元の履き心地です。
僕も初めて履いた時には本当に驚きました。

つまり、CT70をサイズアップで選べば、欠点の「疲れやすい&小指が痛い」を根本的に解決できるんです。

Hiroshi
Hiroshi
CT70はインソールも取り外せる仕様です。
長く履いてクッション性がなくなってきたと思ったら、インソールを交換すればOK

 

また、CT70はデザイン面も良好。

復刻モデルらしい、ヴィンテージ感のあるシャープな見た目。

そして「三ツ星ヒールパッチ」が本当にカッコいい。

履き心地・デザイン面の両方から、確実にCT70を選んだ方が良いと断言できます。

Hiroshi
Hiroshi
一度でもCT70を履いてしまったら、もう普通のオールスターには戻れません…

 

 CT70は普通に&手頃に手に入る

このCT70は海外限定モデルです。

コンバースジャパンを運営する伊藤忠商事が、CT70の商用目的での輸入を禁止しているためです。

しかし、海外の通販サイトを使えば普通に買えます

Hiroshi
Hiroshi
海外(日本以外の国)では普通にたくさん売られているものですからね。

 

カナダの有名な通販サイトのSSENSEなら、関税・消費税込で8,500円

なお、購入金額が35,000円以下だと送料が2,750円かかります。

しかし、それでも1足あたり1万円強です。

普通のオールスター+インソールを買うのと、値段的に大差ありません

Hiroshi
Hiroshi
日本の個人経営の古着屋・セレクトショップで買うと1足20,000円くらいが相場なので、SSENSEはかなり手頃です。

 

また、SSENSEは海外通販サイトながら、本当に買いやすいのも大きな魅力。

  • すべて日本語対応:英語が苦手でも問題なし
  • 返品が無料でできる←サイズ選びを間違えても大丈夫
  • 注文〜到着が超早い:海外通販なのに最短3日

ちなみに僕も、SSENSEを使ってCT70を購入しました。

関連:まさかの偽物?SSENSEの通販でCT70を最安値で買ってみた結果

 

CT70を安心かつ最安値で購入したい方は、ぜひSSENSEをチェックしてみてください。

まとめ。「コンバースは疲れるし痛い…」を解決するなら、CT70が最適解

まとめ。「コンバースは疲れるし痛い…」を解決するなら、CT70が最適解

「疲れずにコンバースを履く方法」を解説をしました。

記事の中でも触れたとおり、答えは超シンプル。

CT70を選べば解決します。

Hiroshi
Hiroshi
中敷きにしても、サイズ選びにしても、元々のオールスターの履き心地が良くない以上、抜本的な解決にはなりません。

 

履き心地は明らかに良く、長時間履いていても疲れない&足も痛くなりません

デザイン的にもヴィンテージ感があり、かつシルエットもシャープ。

CT70をサイズアップさせた写真

普通のオールスターよりも圧倒的にカッコいいです。

正直、普通のオールスターを選ぶ理由がありません

 

価格的には、普通のオールスターよりも確かに数千円高いです。

しかし、差額以上の価値を確実に感じられるはず。

Hiroshi
Hiroshi
1回CT70を履いてしまうと、たとえ安くても普通のオールスターには戻れなくなります。マジで。

 

CT70があれば、1日中疲れずに&足が痛くならずにコンバースを履けるはず。

見た目も良くて使いやすいので、もっとコンバースが好きになり、おしゃれもより楽しくなるでしょう。

これを機に、ぜひCT70を試してみてください!

 

SSENSEもサイズ欠けが結構あるので、なるべくお早めをおすすめします

 

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月間25万PVの当ブログを運営する、26歳のミニマリスト男子。 服や革靴、革小物の経年変化、無印良品、スタバを愛しています。 こだわりのあるモノ・服選びやライフスタイルについて発信中。 最近Instagramも始めました!
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